장년기 두뇌질환

    행복하고 즐거운 하루 되시길....
치매

치매는 특정 물질 (아밀로이드)이 대뇌에 축적되어 신경세포에 손상을

유발함으로써 신경세포의 사멸 속도가 정상보다 크게 증가되어 나타나는

문제이다. 즉, 신경세포의 사멸 속도가 증가되면서 기억력의 감퇴가 일어

나고, 이어서 조직화 능력과 판단능력이 손상되다가 점점 진행되면 심각한

기억소실로 사람을 몰라보거나 장소를 찾지 못하고 공격적인 행동 등 의

문제가 나타난다.

치매 예방에는 아직 뚜렷한 효과를 나타내는 방법은 없으나 뇌 손상을 일으

키는 여러 위험요인들을 일상생활에서 제거하는 것이 중요하다. 흡연, 과음,

약물 남용 등을 피해야 하고 뇌혈관질환 등으로 뇌가 손상받지 않도록 고혈압,

당뇨, 비만, 고콜레스테롤증을 잘 조절해야 한다.


우울증

우울증은 상실이 많은 노년기에 흔하게  동반되는 문제인데 이는 상실과

같은 심리적 경험에 의해서만 생기는 것이 아니라 뇌의 신경전달물질 변

화와 같은 생물학적인 문제와 연관이 있다. 그런데 심리적 충격과 같은

경험이 신경전달물질계와 뇌신경계에 직접적으로 부정적인 영향을 주는

것으로 알려지면서 노년기에는 심리적 안정상태를 유지하는 것이 뇌 손상

방지에 중요한 요인으로 대두되고 있다.

노년기의 우울증을 에방하기 위해서는 상실의 경험을 자연스런 과정으로

받아들이는 자세가 중요하다. 자신의 인생에 대한 회고, 가족들의 지지, 명상

등도 심리적 안정을 유지하는 데 중요한 역할을 한다.