용담 임수리 블로그

한의사가 말하는 피로회복 비법 다섯가지 Case 1 육체적 피로도가 심하다 잠을 충분히 잤는데도 일어나서 몸이 개운하지 않고 피로가 쌓여 있는 듯하며, 뒷목이 장시간 뻐근할 때는 몸이 허약해서 생기는 피로보다는 육체적 피로로 과로나 스트레스가 원인이다. Point 주로 간과 신장의 기능이 떨어져 몸..

세상 행복을 주는 일곱 단어 미안해요 실수를 인정하는 겸양인의 말 괜찮아요 남을 용서하는 너그러운 대인의 말 좋아요 상대를 수용하고 존중하는 선비의 말 잘했어요 관심과 용기와 사랑을 주는 현자의 말 훌륭해요 격려와 칭찬으로 상대를 높여 주는 군자의 말 고마워요 매사를 감사하는 신앙인의 ..

노후에 눈물은 왜 ? < 모두 내 탓 > 평균 수명이 늘다보니 노인 문제가 심각해졌다. 모두들 부모 모시기를 힘들어 하고 사회가 복잡해 질수록 노인 문제로 자식들이 재산은 공평하게 상속되는데 어찌 장남만 부모를 책임져야 하는가 불평이다. 요즘 부모님 모시는 것을 귀찮다는 젊은이들의 행위는..

** 감기와 신종플루증상차이 인플루엔자 치료제인 '타미플루' 홈페이지 http://www.tamiflu.com/ 위와 같은 증상들로 신종플루가 의심된다면 일단 거주지와 가까운 보건소에 전화로 연락을 한 후, 반드시 마스크를 착용하고 보건소를 방문해 신종플루 검사를 받아야 한다. 특히 37.8도 이상의 고열 등 급성호흡..

■ 잠이 오지 않을 때 효과가 있는 음식은? (불면증에 좋은 식품을 소개합니다) ▶ 이렇게 드세요~~~ 1. 배가 너무 고파도 편안하게 잘 수 없지만 과식도 깊은 잠을 방해한다. 2. 잠자리에 들기 전에는 위장에 부담이 가지 않을 정도로 먹는다. 특히 자극이 강한 마늘과 고추, 생강은 금한다. 3. 상추, 대추, ..

좌절하지 마세요 두려워 마세요 당신 때문에 행복해 하는 사람이 있습니다 당신 때문에 살 맛 난다고 하는 사람이 있습니다 당신이 있어 위안이 되고 감사해하는 사람이 있습니다 당신은 귀한 존재 입니다 나 또한 당신과 무슨 상관이겠습니까 그러나 당신 때문에 때로는 웃음 찾고 행복해 하고 당신..

나무는 땅에 뿌리를 박고 살고, 사람은 허공에 뿌리를 박고 삽니다. 바로 하늘에 생명의 뿌리를 두고 사는 것입니다. 우리는 밥을 안 먹고 일주일은 살 수 있지만, 허공에 뿌리를 박고 살기에 잠시라도 숨을 못쉬면 죽을 수도 있습니다. 아무리 건강해도 숨이 딱 멈춰지면 하늘과 단절되면서 생명이 끊..

때가 되면 모두 이 세상을 떠납니다. 흙에서 왔다가 흙으로 돌아간다고 하여 돌아가신다고 이야기 합니다. 사람은 태어남에도 목적이 있지만 죽음에도 그 목적이 있어야 합니다. 목적없는 죽음이 죽음에 대한 불안함을 만들어내기 때문입니다. 가치 있는 죽음이란 영적인 완성을 위한 죽음이고 홍익인..