어머니의 자원봉사 어머니의 자원봉사 10년 전에 벌어진 일입니다. 제가 고등학생 때만 해도 평범한 살림이었습니다. 하지만 온 나라를 휩쓸던 IMF의 태풍은 아버지가 운영하던 작은 공장을 흔적도 없이 날려 버렸고, 평생 전업주부로 살아오신 어머니는 파출부가 되어야 했습니다. 급기야, 빚쟁이들을 피해 노숙자가 되.. 그룹명/생활정보및맛집 2010.06.09
사람을 바라보는 눈 사람을 바라보는 눈 작년 추석, 지방에 사는 저는 시댁을 방문하기위해 아이들의 손을 잡고 사람들이 넘쳐나는 서울역에 왔습니다. 마침 남편은 직장에 일이 있어 저녁에 따로 오기로 했고, 저는 6살, 3살 된 아이들과 함께 인파를 해치며 악전고투 했습니다. 서울역 한쪽에는 무슨 단체에서 노숙자들.. 그룹명/향기나는인생음악 2010.06.07
족(足)함 ♤ 족(足)함 ♤ 壽爲五福之首 旣得稱老 亦可云壽 수위오복지수 기득칭노 역가운수 更復食飽衣暖 優游杖履 其獲福亦厚矣 경복식포의난 우유장리 기획복역후의 人世間境遇何常? 進一步想 終無盡時 인세간경우하상? 진일보상 종무진시 退一步想 自有余樂 퇴일보상 자유여락 道德經曰:知足不辱 知止不.. 그룹명/향기나는인생음악 2010.06.05
체지방 쏙 빼는 독한 운동법 체지방 쏙 빼는 독한 운동법 (전신 서킷트레이닝) 팔 벌려뛰기 운동설명: 정면을 보고 서서 양팔을 벌리면서 양손 역시 어깨 높이까지 벌린다. 시작자세로 돌아와 양 발을 옆으로 벌리며 양손을 머리위로 들어 올린다. ( 팔 벌려 뛰기는 누구나 아는 동작이니 간단하게 패스하겠습니다.^^) 다리 앞, 옆 .. 그룹명/생활 건강 2010.06.05
초계함? 구축함? 군함은 어떻게 구분할까? 이번에 안타까운 사고가 난 배는 초계함 '천안함'이며 천안함은 배에 붙여준 이름으로 초계함은 이 배의 크기와 용도를 나타내는 표현입니다. 군함 중 전투함은 크게 작은 배부터 경비정 - 초계함 - 호위함 - 구축함 - 순양함 - 전함 - 항공모함으로 구분하며 또 같은 종류 전함 안에서도 크기나 용도에 .. 그룹명/자유게시판 2010.06.04
신선 과 백수 1. 소식(小食)한다. 다만 신선은 ‘안’먹는 거고, 백수는 ‘못’먹는다는 슬픈 다소간의 차이는 있다. 2. 무위(無爲)사상에 그 근본을 둔다. 신선은 무위(無爲)의 덕(德)을 지향하는 도가(道家)에서부터 나온 것, 백수는 ‘아무 것도 하지 않음’을 하루하루 몸소 실천한다. 3. 주위 환경과 흠뻑 동화된다.. 그룹명/행복앨범 2010.06.03
감기,변비,위장병 예방에 건강은 건강하실때 지키셔요! 1. (음,양)탕제조 방법 말씀 드립니다. 찬물(정수기물,생수물) 100 ℃ 끓여서 찬물 과 섞어서 잡수시면 됩니다. 2. 효과로는 (변비예방,감기예방,위장병예방)효과에 좋습니다. 3. 몸이 뚱뚱하신분은 물온도을 조금더 따근하게 드시고, 몸이 야위신분은 물온도을 조금온도 낮게.. 그룹명/생활 건강 2010.06.03
[스크랩] 분재 분 재 // 세상사는 마치 날씨와도 같은게 아닌가 하는 생각이 듭니다. 대부분의 사람들은 맑게 개인 날만 계속되기를 바랍니다. 허나 날씨라는 것은 그렇지 못해 태풍도 불고 비바람, 눈보라도 있게 마련이지요. 하지만 어떤 태풍도 한달 이상 계속 되지는 않습니다. 세찬 비바람과 눈보라도 여간해서.. 그룹명/전원약초의꿈 2010.06.03
몸속에 사리(石)를 갖고 계신분 신장에 돌이 있는 분은 다슬기를 끊여서 물을 차 마시듯이 먹어면 사라 집니다(저절로 사라 질 수도 있고요) 꼭 한번 해 보시고 병이 완쾌 되시는 분은 저에게 맛있는 음식 싸 주세요 ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^ 비율은 평평한 그린에서 퍼터 하듯이 1:2 정도가 최고 좋습니다 주위 분들에게도 전파 하시.. 그룹명/생활 건강 2010.06.02